Через 7 недель после того, как мой гинеколог Кит Хартман предложил мне посещать занятия Джуджу, я собралась с духом и решила ей позвонить. До этого я разговаривала с женщинами, посещавшими ее занятия, и все они неизменно хвалили Джуджу и говорили, что на ее уроках получили много ценных сведений. Едва я дозвонилась, как Джуджу принялась спрашивать меня, что я думаю, о предстоящих родах и что я знаю о родах вообще. Чаще всего я отвечала: «не знаю», хотя к тому времени я прочитала немало книг на эту тему!

Однажды я смотрела по телевизору интервью с Рексом Пембертоном - самым молодым человеком, покорившим Эверест. Журналист спросил его: «Как вы справлялись со страхом и волнением, особенно когда препятствия казались вам непреодолимыми?» Пембертон на мгновение задумался, а потом ответил: «Когда в кровь поступает адреналин, ни на чем другом, кроме цели, уже не концентрируешься. Адреналин заставляет думать только о том, что нужно делать, и это очень помогает». Задумайтесь об этом!

Рожая ребенка, нельзя сдаться или проиграть. Главная цель - родить здорового малыша и приступить к своим родительским обязанностям в кругу счастливой семьи. Даже если у вас будет только одна-единственная мотивация - женщины рожали детей на протяжении тысяч лет, - этого уже достаточно. Это чудесно. Даже если вы не совсем уверены в своих силах, сама по себе попытка самостоятельно родить уже показывает вашу целеустремленность и вызывает уважение.
Вы можете испытывать схватку за схваткой, зная, что только от вас зависит, насколько далеко вы зайдете в этом приключении. Я много раз слышала, как Сара говорила, что если бы она не посещала мои занятия, то, пожалуй,

Во время подготовки к великому событию пробудить ваш скрытый потенциал могут следующие идеи.
1. Подумайте о том, что именно заставляет вас с воодушевлением ожидать предстоящих родов. Запишите свои мысли на бумаге и возвращайтесь к ним ежедневно. Уверенность в себе подразумевает активные действия.
2. Не забывайте о том, что ваши цели, ожидания и планы должны быть реалистичными. Не волнуйтесь и не беспокойтесь сверх меры: это же не экзамены, и вам всегда придут на помощь.

Часто можно услышать утверждение, что жизнь дарит нам достаточно подарков, но мы даже не удосуживаемся развернуть обертку и посмотреть, что внутри. А что, если отнестись к родам как к детской игре, в которую обычно играют под конец праздника и которая служит своего рода кульминацией радостного события? Помните, как вы садились кружком и под музыку передавали друг другу подарки, упакованные в бумагу или в коробочки? Когда очередь доходила до вас, сердце начинало стучать быстрее, вы нетерпеливо протягивали руки и с восхищением брали таинственный сверток.