Календарь зачатия – полезная вещь! С его помощью можно достаточно легко вычислить, когда может произойти оплодотворение яйцеклетки и даже узнать (с большей или меньшей вероятностью), какой пол  будет у будущего ребенка. Итак, календарь зачатия предполагает наличие нескольких граф: длину цикла по дням, количество дней, когда происходит менструация и, исходя из этого рассчитываются даты возможной овуляции и так называемые опасные дни.

По сути, безопасными (дни, когда беременность не наступит с восьмидесятьюпроцентной вероятностью) является первый день после окончания менструаций и несколько дней перед нею. Если вы не планируете беременность, все остальное время, согласно календарю зачатия, лучше предохраняться. Некоторые пары из всех средств контрацепции пользуются календарным методом. Однако, это самый ненадежный метод.

При планировании беременности стоит не только провести полное обследование, но и бросить курить, перестать принимать алкогольные напитки, позаботиться о своем здоровье. Надо походить в спортивные залы, обязательно полистать специальную литературу. Как правило, если у женщины нет никаких проблем, она, при следованию календарю зачатия, должна забеременесть максимум в течение года.