Зрение играет очень важную роль для человека. Примерно треть мозга перерабатывает именно зрительные сигналы. Мозг легко впитывает в себя зрительные образы, поскольку они тесно связаны с механизмом памяти. Когда вы во время родов вспоминаете, как гуляли по полю с цветами лаванды или плавали у кораллового рифа, вы в первую очередь без труда вызываете в памяти картины происходившего. Некоторые женщины говорят также, что им легко представлять себе картины физиологических процессов, таких как растворение адреналина и поступление в кровь окситоцина или эндорфинов.
Глаза посылают информацию в зрительную область коры головного мозга. Здесь специализированные нервные клетки сортируют полученную информацию и посылают ее в другие области для дальнейшей переработки. Например, есть область для обработки цветов и область для обработки видимого движения. Для того чтобы получилась комплексная картина, все компоненты, такие как цвет, движение, форма и размер, должны быть объединены. Только тогда мы получаем представление о видимых предметах в целом. Можно также уделять особое внимание какому-то одному из этих компонентов, оставляя другие на заднем плане. Эта способность оказывается полезной для преодоления родовой боли.

Возьмем для примера стресс-мячи. У них есть цвет, размер и форма. Когда вы ударяете мячи друг о друга, им присуще определенное движение. Если сосредоточиться на ритме движений рук, входящих в центральную зону зрения и выходящих на периферию, то цвет, размер и форма окажутся второстепенными компонентами. Основное внимание будет уделено движению. С другой стороны, можно концентрироваться на цвете или даже на звуке, с которым сталкиваются мячи. Когда внимание сосредоточено только на одном аспекте мяча, то другие детали оказываются на заднем плане, в том числе и боль.