Занятие, посвященное завершающей стадии, я провожу через неделю после урока, посвященного потугам. Пока я вкратце излагаю материал следующего урока, я наблюдаю за выражением лиц присутствующих женщин и думаю: «Похоже, на следующей неделе мне придется отдыхать. Никто из них не придет». Это ведь самая пугающая и неприятная стадия родов, а урок, посвященный ей, тоже кажется пугающим и неприятным.
Ни одной женщине не нравится думать о том, как их самая интимная, сексуальная часть тела будет подвергаться растяжению, разрывам и боли. Лучше сохранить себе хорошее настроение и не приходить на занятия!
Но ведь каждой хочется родить ребенка и при этом сохранить промежность в целом состоянии. Каждой хочется обучиться навыкам и помогать докторам и акушеркам. Каждой хочется избежать разрывов и швов. Поэтому на следующий урок приходят все!
Благодаря некоторым приемам можно заранее подготовиться к этой стадии. За несколько недель до родов попробуйте выполнять массаж промежности, при этом повторяя фразу: «Оно предназначено для того, чтобы растягиваться. Оно должно растягиваться». Спросите у своего врача или акушерки, какие имеются новые медицинские препараты, способствующие растяжению