Оказывается, роды могут быть безболезненными! Современная медицина снабжает женщину великим количеством разнообразных анестетиков. Однако, это не выход. Во время родов не стоит применять обезболивающие: природа подарила женщинам другие средства облегчить роды. Во время этого процесса организм выделяет эндорфины, гормон радости. Он снимает физические ощущения. Но этот гормон, точнее его выработка, зависит от эмоционального и физического состояния во время родов. Поэтому не стоит беспокоиться или принимать ненужные в данной ситуации медикаменты – и то, и другое снижает выработку эндорфина.

Кстати, боли во время родов вызваны вовсе не сокращениями матки. В ее мышцах нервных рецепторов достаточно мало. Реальная причина болей – напряжение мышц поясницы и низа живота, которое наступает во время схваток. Поэтому если вы сознательно расслабите напряженные участки тела, то и боли станут значительно меньше.

Страх перед родами вызывает как раз то самое напряжение мышц. Поэтому стоит поработать над отношением к этому естественному процессу. Расслабьте себя, успокойте свое сознание, поработайте над этим во время беременности, и тогда роды пройдут легко и безболезненно.