Учитесь на примерах других
Однажды я смотрела по телевизору интервью с Рексом Пембертоном - самым молодым человеком, покорившим Эверест. Журналист спросил его: «Как вы справлялись со страхом и волнением, особенно когда препятствия казались вам непреодолимыми?» Пембертон на мгновение задумался, а потом ответил: «Когда в кровь поступает адреналин, ни на чем другом, кроме цели, уже не концентрируешься. Адреналин заставляет думать только о том, что нужно делать, и это очень помогает». Задумайтесь об этом!
В каждой женщине скрыт глубокий потенциал. Адреналин действует не только тогда, когда человек цепляется за покрытую льдом скалу над пропастью. Мотивация уже покоится внутри вас, а адреналин ее освобождает. Простая биохимическая реакция свойственна всем без исключения людям. Если, приступая к чтению, вы удивлялись, почему мы с Сарой уделяем такое большое внимание адреналину, то сейчас вы должны прекрасно представлять себе, в чем тут дело. Давайте повторим пройденное в последний раз.
В начале каждой болезненной схватки рефлекс «сражайся или убегай» выбрасывает в кровь большое количество адреналина. Его задача - подтолкнуть вас к активному действию на протяжении следующих 60 секунд и сосредоточить ваше внимание на чем-то положительном, чтобы вы не думали только о боли. Хитрый механизм, не правда ли?
Мне довелось слушать рассказ известных австралийских бейс-джамперов (прыгунов с высоких объектов) Гленна Синглмена и его жены Хизер Суон в программе «Австралийская история» телеканала ABC о рекорде, который они установили в 2006 году, спрыгнув с горы Меру в Индии. Представьте только себе: чтобы подготовиться к этому прыжку, потребовалось целых 6 лет, после чего прыгуны преодолели высоту 6600 м за 40 секунд, развив скорость до 180 км/час! Как утверждает сама Хизер, до 1999 года она ни разу не прыгала с горы и даже ни на одну не поднималась.
Невероятно!
Этот прыжок сам по себе достоин восхищения как свидетельство их отваги. Но меня также заинтересовало последующее обсуждение этого события. Рассказывая о том, как он стоял на краю пропасти и готовился к прыжку, Гленн сказал, что в тот момент страх в его душе сменился спокойствием. Ему показалось, что время остановилось. «Только преодолев страх можно реализовать свой потенциал», - заметил он.
Это урок для всех нас, особенно для будущих матерей. Гленн вдохновенно говорил о порыве, восторге, возбуждении, а Хизер добавила, что этот восхитительный, чудесный, невероятный прыжок был лучшим ощущением в ее жизни, если не считать родов.
Роды дают возможность испытать те же самые чувства, причем к ним вовсе не нужно готовиться б лет, не нужно рисковать своей жизнью и не нужно прыгать с высокой горы. Восторг, радость, ощущение чуда, неописуемые чувства и состояние наивысшего счастья по сути своей те же самые, несмотря на разные внешние обстоятельства. На своих уроках я постоянно слышу эти слова от женщин и мужчин.
Все это вполне возможно. Усилие и целеустремленность порождают результат. Поставьте себе целью хотя бы попробовать сделать шаг на пути к великой цели. Подготовка к играм Содружества 2006 года в Мельбурне проходила под таким девизом: «Нет никаких гарантий, нет легких путей к величию, но это не останавливает людей!» Эти слова как нельзя лучше передают мои чувства!
И напоследок...
До сих пор вы, два взрослых человека, действовали как одна команда и прилагали максимум усилий, чтобы на свет появился ваш ребенок. Роды закончились, но это только начало большого пути. Ребенок покинул чрево матери, и теперь ему под вашим руководством предстоит стать человеком в настоящем смысле этого слова. Физические роды длились несколько часов, но, если так можно выразиться, психологические роды длятся гораздо больше - несколько лет, если не десятилетий. Да что там говорить - большинство из нас до сих пор не достигли конца этого пути, не реализовало большинства скрытых в нас талантов и возможностей. Тем, кому еще только предстоит пройти через роды, я искренне желаю удачи, а тех, кто уже стал родителями, я поздравляю с чудесным увеличением их семейства.
Право сказать последнее слово в этой главе я предоставляю моей подруге и коллеге Маргарет Шоу. В своей книге «Как стать семьей: первые три года» она пишет: «Понятие отцовства и материнства старо как мир. Оно связано не только с продолжением рода, но и с обязанностью воспитывать потомство, пока оно не повзрослеет. Люди не рождаются сразу взрослыми, они растут, и по мере взросления жизнь заставляет их снова и снова проходить через процесс рождения».
Читайте также: Если ребенок не хочет в школу
- 15/05/2012 20:03 - Чудные причуды беременных
- 19/02/2012 15:27 - Как нужно питаться молодой мамочке?
- 05/12/2011 21:47 - Как я рожала
- 02/12/2011 00:39 - Каковы ваши цели? Рожая ребенка
- 30/11/2011 21:26 - Десять способов мотивации
- 25/11/2011 12:19 - Интересная точка зрения
- 25/11/2011 05:12 - Активность и потенциальные возможности
- 22/11/2011 03:11 - Подготовка. Мотивация и навыки родов
Трансляция мультфильмов уже давно стала универсальным развлечением для детской аудитории, и ежедневный мультик – привычное времяпровождение практически каждого второго малыша. Многие бабушки и дедушки ведут спор о преимуществах и недостатках, том, какие мультфильмы лучше – западные или советские, домашняя видеотека или телевизионные трансляции.

