Зачем учиться дышать и издавать звуки на первой стадии родов?
Ответ прост: боль заставляет задерживать дыхание! Но если задержать дыхание на первой стадии родов, то боль только усилится.
Звуки и дыхание - естественная реакция на любую боль. Звуки могут быть в виде стонов, криков, жалоб и т. д., а дыхание - неровным, учащенным или, наоборот, замедленным. При здоровой боли лучше дышать и издавать звуки ритмично. Во многих видах деятельности, требующих большого физического напряжения, ритм играет очень важную роль.

Вспомните бегунов на марафонскую дистанцию или рабов на хлопковых плантациях, для которых единственным облегчением была нехитрая песня с четким ритмом. Только монотонная песня помогала им вынести, казалось бы, непереносимые муки.

 

Она на время отвлекала их от мучений, заставляя занять мозг чем-то другим, и при этом прекрасно справлялась со своей задачей! В современном обществе на передний план давно вышли другие ценности - интеллектуальные, и мы забыли об этом простом средстве или недооцениваем его потенциал.

 

Читайте также: ребенок подавился - что делать?