Положить ребенка на предплечье и поносить его в таком положении по комнате. В этой «позе летчика» он, как правило, перестает плакать.
Лежать, тесно прижавшись к ребенку. Положить ребенка к себе на грудь, чтобы он чувствовал биение сердца матери или отца. Равномерные удары сердца действуют успокаивающе.

Охватить голову ребенка обеими руками и нежно массировать ладонями. Поглаживать лоб младенцу.
Взять ребенка на руки - голову на плечо. Тихонько петь ему и носить его по комнате, покачивая в такт шагам. Или (осторожно) танцевать с ребенком на руках. Большим пальцем нежно щекотать и, слабо нажимая, массировать подошвы ног и ладони. Гладить голую спину, живот, ноги и руки. Осторожно массировать теплыми руками. - Нежно дуть на больное место, «выдувая» боль. Почесывать затылок, сначала совсем тихонько, потом с немного большим нажимом.
Легонько положить руку на лицо ребенка. Подержать ее так немного, совсем тихо. Ладонь пахнет мамой или папой, и под ней темно. Это иногда помогает заснуть. Взять ребенка на колени и покачать, как младенца. И более старшие дети любят такие игры в «маленьких»!
Сына или дочку крепко держать рукой. Просто спокойно лежать. Это иногда действует более успокаивающе, чем тихое поглаживание.
Массирование всего тела. Начиная со стоп, продвигаться вверх разминающими круговыми движениями по ногам, массировать попку и спину, живот и грудь и в заключение руки. Последовательность может быть и иной.
Правда, не всякому ребенку нравится массаж, когда он себя плохо чувствует. И нельзя ожидать, что четырехлетняя девочка или семилетний мальчик тихо и спокойно перенесут эту процедуру. Многие дети быстро теряют к ней интерес и лучше будут брыкаться и дергаться.
Часто настроение улучшается, если забраться на колени к маме или папе и наслаждаться поглаживаниями их рук. Если удовольствие от нежностей у ребенка весьма умеренное, то родителям следует это принять по внимание. Это не всегда легко удается; в конце концов, так хочется взять больного ребенка на руки.
Все дети - маленькие и большие - требуют огромного внимания. Если родители не пожалеют времени для своего больного ребенка, уже одно это - бальзам для его души (и тем самым - для его здоровья). Ребенок чувствует себя охраняемым и защищенным.

Полезно знать
Успокоиться и расслабиться
Два упражнения для материй или отцов и ребенка. Часто ко всеобщему удовольствию они заканчиваются смехом.
Дыхательное упражнение. Лежать рядом (на спине). Пальцы растопырить. Обе руки положить на низ живота. Глубоко вдохнуть животом через нос. При вдохе живот надувается, при выдохе - становится плоским. Дышать абсолютно спокойно. Повторить упражнение несколько раз.
Фантастическое путешествие. Лежать рядом (на спине) - спокойно и расслабленно. Представить себе, что сейчас каникулы, что лежишь на пляже под солнечными лучами и постепенно нагреваешься с головы до ног.
Как ухаживать за больным ребенком?
Кроме любви и нежности ребенку при лихорадке еще требуется хороший заботливый уход. Важные советы:

Зубы чистить чаще, чем обычно.
- Губы тщательно смазывать жиром, чтобы не пересыхали.
- Время от времени прикладывать к горячему лбу влажный платок для охлаждения.
Если ребенок зябнет, предварительно прогреть постель двумя грелками. Если у него сильный жар, то вместо одеяла достаточно одной простыни.
Надеть на больного хлопчатобумажную пижаму или ночную рубашку и часто их менять, а при необходимости предварительно прогревать на батареях отопления.
Если воздух в комнате сухой, развесить на батарее отопления мокрое полотенце. Или поставить воду, чтобы она испарялась. Можно покапать ароматического масла на полотенце или в воду.
Эфирные масла не только хорошо пахнут, но и оказывают благоприятное воздействие на дыхание (например, эвкалипт при простудных заболеваниях). Многие обладают успокаивающим действием (например, лаванда).

Спрашивать их в магазинах диетических продуктов и лекарственных трав или в аптеке. Осторожно при аллергии у ребенка! Пока ребенок плохо себя чувствует, его, если он об этом просит, лучше поместить в более спокойном месте - например, в спальне родителей (температура комнаты примерно 18 °С).
Позднее, когда его силы восстановятся, ему, возможно, будет лучше среди повседневной домашней суеты - например, на софе в гостиной, по возможности с видом на дверь или из окна. Неплохо, если теперь поблизости будет телевизор, радио или кассетный магнитофон.
Музыка окрыляет душу - особенно если настроение не слишком хорошее.
Комнату больного часто проветривать (зимой тоже), но избегать сквозняка.
Часто менять постельные принадлежности. Нет ничего приятнее, чем лечь на свежее белье.
Больной ребенок и работа - как это совместить?
Совмещать работу и ребенка - поистине редкое искусство. Особенно, когда ребенок болеет. Вполне приемлемые в обычной жизни формы обслуживания ребенка - приходящая няня или детский сад - в этом случае отпадают. Что делать?