Размышления. Осознать, что, собственно, значит - быть женщиной, способной произвести на свет ребенка. Рассматривать менструацию в этой позитивной взаимосвязи. Учиться воспринимать ее как естественное, а не болезненное явление. Тогда и подавленность уменьшится. При такой позитивной установке боли часто проходят или, по крайней мерс, уменьшаются.
Отдыхать. Лечь и раскинуть руки и ноги. Спокойно и глубоко подышать животом. Полежать, абсолютно расслабившись, в свободной позе. Предаться снам наяву. Отвлечение. Не устраиваться в кресле под большим одеялом, а выйти из дома. Предпринять что-нибудь и забыть при этом про боль в спине и спазмы в животе (это удается совсем не редко).
Баловство. Делать то, что делать хочется, и на некоторое время отодвинуть повседневные дела в сторону (не испытывая угрызений совести).
Что делать при типичных проблемах мальчиков?
К кому обратиться, если у маленького мальчика возникают проблемы с пенисом или яичками? Правильным адресом конечно же будет адрес детского врача. При необходимости он направит ребенка к урологу или детскому хирургу. Что собой представляют «типичные» проблемы мальчиков?
Крипторхизм. Яички развиваются в нижней части живота, в норме они еще до рождения перемещаются через паховый канал в мошонку, и там они прощупываются размером примерно с лесной орех. Иногда они застревают на своем пути: в животе или в паховом канале. Или же они достигают своей цели, но все время возвращаются из мошонки назад, например при холоде может иметь последствия. Яичко стеснено, и если оно сидит в брюшной полости, то подвергается воздействию слишком высоких температур. Тепло может повредить клетки, продуцирующие семя. Позднее они не будут функционировать, а это означает бездетность. Поэтому крипторхизм нужно лечить как можно раньше. Большинство врачей рекомендуют лечение в течение второго года жизни.

Методы лечения: врач либо выбирает гормонотерапию (в настоящее время она осуществима во многих случаях), либо решается на операцию.
Водянка оболочек яичка. Если мошонка опухает, речь идет о водянке оболочек яичка, потому что мошонка наполнена прозрачной жидкостью (у новорожденных иногда обнаруживается сразу после рождения). В норме опухоль проходит сама собой. Если она сохраняется, необходимо обратиться к врачу. Водянку оболочек яичка и паховую грыжу неспециалисту различить трудно.

Воспаление кожи головки полового члена. Иногда наблюдается воспаление головки пениса (например, вследствие фимоза). Это не опасно, но тягостно, потому что вызывает боль. Что можно предпринять против этого? Осторожно отодвинуть крайнюю плоть, но только если она подвижна. Потом так же осторожно помыть пенис, обсушить, нанести антисептическую мазь. При подозрении на фимоз обратиться к врачу.
Сужение крайней плоти (фимоз). У младенца, у маленького ребенка крайняя плоть склеена с головкой пениса. Таким образом, вполне нормально, что крайнюю плоть невозможно отодвинуть с головки пениса. С годами это склеивание проходит само собой.

При купании не отодвигать крайнюю плоть
К сожалению, во многих семьях еще считают, что при купании крайнюю плоть необходимо отодвигать - а именно этого не следует делать у маленьких детей. Их крайняя плоть еще не отделима от головки. Если крайнюю плоть отодвигать, она легко может порваться. От этого образуются рубцы, что обусловливает сужение крайней плоти. Позднее, когда крайняя плоть станет подвижной, головку пениса можно мыть водой с мылом.
Истинный фимоз наблюдается редко. Его диагностируют часто только после пятого, шестого года жизни. Если сужение такое сильное, что головка часто воспаляется или мочеиспускание затруднено - при этом пенис вздувается, - тогда педиатр рекомендует операцию.
Обрезание - небольшое хирургическое вмешательство, при котором полностью или частично удаляется крайняя плоть. В настоящее время это делают. Но после этого пенис некоторое время довольно сильно болит.

Полезно знать
Как из мальчиков получаются молодые мужчины
На мальчика тоже переходят половые гормоны матери. Поэтому у новорожденного ребенка яички довольно велики по отношению к его телу.
Видимая часть половых органов мальчика - пенис с головкой и крайней плотью. Мошонка заключает в себе (прощупываемые, но не видимые) яички, размером примерно с горошину. Кроме того, сюда относятся придатки яичек, семявыводящие протоки, семенные пузырьки и предстательная железа (простата).
С наступлением пубертатного периода начинается большое изменение: организм теперь продуцирует мужской половой гормон (тестостерон). Но у каждого мальчика вырабатывается и небольшая часть женских гормонов. Гормоны обусловливают то,
что усиленно работают потовые и сальные железы (следствие: изменение запаха тела, и у многих мальчиков появляются угри);
что яички и предстательная железа созревают и растут;
что пенис становится больше; что начинается мутация голоса;
что растут волосы на лобке и под мышкой;
что намечается рост бороды;
что ребенок заметно подрастает.

Все мальчики зачарованно наблюдают, как выпрямляется их член и становится твердым. Это время от времени происходит и у младенцев, и в детском возрасте, и тем более в пубертатном периоде, и притом не только в связи с онанизмом, влюбленностью и первой подругой.

Почему пенис становится твердым?

Пункт регуляции в мозге реагирует на сексуальные раздражители, стимулирует интенсивное кровоснабжение члена. Отток крови не происходит - член становится твердым. В пубертатный период - у одного раньше, у другого позже - яички начинают продуцировать сперму. Семенные клетки накапливаются в придатках яичек, при семяизвержении они через семявыносящие протоки попадают к предстательной железе, где смешиваются с секретом и выходят наружу через уретру. Тогда на простыне появляется первое влажное пятно: оно указывает на первое семяизвержение, которое часто происходит абсолютно неосознанно во сне.