Ступни младенца очень изящны. Их гладят, разминают и ими восхищаются: какие же они розовые и мягкие! Позднее, когда ребенок встает на ноги, это опять важное семейное событие: ребенок учится ходить, бегать. Он получает колоссальную порцию самостоятельности. После этого ступни обычно ускользают из поля зрения. Просто они должны функционировать.
И они очень хорошо функционируют. Пальцы, подъем, пятки - вся стопа - это не только совершенное сводчатое сооружение, но и - по мнению важный узловой пункт организма. Здесь находятся важные рефлексогенные зоны, наиболее чувствительные, тонкие нервные тяжи, соединяющиеся с другими органами. Важны стопы и как опора позвоночника. Без здоровых стоп нет хорошей осанки.
Гладить подошвы ног, осторожно разминать стопы - массаж стоп улучшает общее самочувствие.
Стопы младенца кругловатые и плоские, но это не «истинное» плоскостопие: просто стопа мягкая и на ней много «подушечек». Уже когда ребенок сучит голыми ножками, он укрепляет мышцы и связки и отрабатывает их взаимодействие.

Если ребенок бегает, стопа постепенно приобретает форму. Обучаться ходьбе лучше всего без обуви. Ноги ребенка не нуждаются ни в защите, ни в опоре. Ребенок чувствует под собой твердую почву, ощущает неровности, развивает ощущение своих ног.
Сначала дети неосознанно пробуют разные способы ходьбы: как лучше - носками стоп внутрь или наружу? В первые годы многие бегают, не наступая на большой палец. Не стоит беспокоиться. Обычно утиная походка исправляется самое позднее в детсадовском возрасте. Стопы с наклоном внутрь, плоскостопие в сочетании с косолапостью часто исправляются сами собой.

Стопы ребенка лучше всего развиваются, когда пользуются свободой. Бегать босыми ногами по камешкам и палочкам, по полю, по лесу, по лугу - не только чувственное удовольствие - но и наилучшая гимнастика для стоп. Но на твердом асфальте маленькие ножки и нежные суставы должны быть защищенными от ушибов хорошей обувью.