Врожденные деформации стопы - косолапость, серповидная или пяточная стопа - встречаются редко. Как правило, педиатр выявляет это при профилактических осмотрах, а лечение проводится с помощью гимнастики для стоп, специальных повязок или шин. При косолапости делают операцию.
Однако если ребенок носит неправильно подобранную обувь, дефекты стопы могут появиться через короткое время.
Если стопу втискивают в слишком маленький ботинок, из здоровой ноги получается нога с плоским поперечным сводом. Или же скрючиваются пальцы, потому что ботинок слишком узок. Дети часто не жалуются, когда их обувь становится им мала. Они просто поджимают пальцы, чтобы не расставаться с любимыми ботинками.
У маленьких детей стопы с наклоном внутрь или косолапость с плоскостопием считаются нормальным явлением. Поскольку со временем это проходит само, лечение обычно не требуется.
Что же касается неправильного положения стоп - такого, которое находится за пределами нормы, - здесь мнения расходятся. Многие ортопеды рекомендуют вкладыши, считая, что только с их помощью возможна коррекция неправильного положения.
Другие эксперты утверждают, что вкладыши не помогут или даже могут навредить, потому что, подпирая стопу, которая еще способна изменить свою форму, они препятствуют развитию мышц.
В одном пункте все согласны: гимнастика стоп - лучшая терапия. Но упражнения требуют времени. Пожертвовать этим временем и проявить дисциплинированность совсем не так просто. Кроме того, гимнастика для стоп вовсе не относится к любимым занятиям детей.

Профилактика
Важно: целесообразная обувь, которая удобна ноге Детскую обувь нельзя покупать просто так, между прочим, ее необходимо тщательно выбирать.

Ботинки должны:
быть мягкими и упругими;
иметь подошву, устойчивую на скользкой поверхности;
быть ребенку впору не только по длине, но и по ширине.

Длина должна оставлять один сантиметр пространства между большим пальцем и ботинком. Есть немало детей, носящих ботинки на несколько размеров меньше, чем необходимо. Поэтому в обувном магазине нужно измерить обе стопы специальным прибором (система измерения размера);
быть сделаны из кожи, чтобы ноги могли дышать;
иметь стельку.
И еще один совет: ботинок, который подходит, не жмет. Даже и тогда, когда он совсем новый.
Большинство детей любят носить сандалии, и это хорошо: в сандалиях пальцы могут шевелиться, скрючиваться, вытягиваться.
Спортивная обувь все еще в моде (и к тому же практична). Она должна быть из кожи или ткани, должна иметь стельку, эластичную подошву. В спортивной обуви хорошо то, что благодаря широкому носку пальцы не стеснены и сохраняют подвижности.
За ночь обувь может основательно просохнуть и проветриться, потому что и у маленьких детей ноги уже потеют.